MIRANDO A LOS SIGUIENTES OBJETIVOS

Después de los buenos resultados obtenidos tanto en la Bira como en los campeonatos de España, el próximo fin de semana volvemos a tener competición internaciónal en Piacenza (Italia).

En la Bira fue todo rodado, ganando las tres etapas y por tanto la general de mi categoria, y este año además, ganando la txapela, que es la general de todas las categorias de bicicleta de féminas.

El Campeonato de España de Carretera ha contado este año con una nueva participante en mi categoria, y por una de esas casualidades resulta que tambien se llama Raquel, que compartió conmigo el podio tanto en la prueba en línea como en la contrarreloj.

Y la próxima semana, el sábado 28 de mayo y domingo 29 correremos en la localidad italiana de Piacenza la Piacenza Paracycling 2011.

El sábado corremos la ruta en el mismo circuito urbano del año pasado y para el domingo la contrarreloj de 11 km en un circuito nuevo y prácticamente plano.

PARACYCLING BIRA 2011

Casi ni nos hemos dado cuenta y ya empieza la temporada de carretera, la primera prueba a la que acudimos es la XV edición de la Bira Paralímpica que en su edición de 2011 se celebrará los días 30 de abril y 1 de mayo en Artxanda y Mungia.

Al igual que la edición del año pasado la Bira se compone de tres etapas, dos cronos en la jornada del sábado y la prueba de ruta el domingo.

Los horarios, recorridos, perfiles, participantes,… lo podréis encontrar en saiatu fundazioa que es la fundación que se encarga de la organización del evento.

Y, casi sin descanso, a la siguiente semana, los días 6 y 7 de abril se celebrarán los Campeonatos de España de ciclismo adaptado de carretera.

Se correrá al igual que el año pasado en la Casa de Campo de Madrid. El viernes 6 la prueba de línea y el sábado 7 la contrarreloj. La información del campeonato está colgada en la web de la Real Federación Española de Ciclismo.

DOS MEDALLAS DE PLATA EN EL MUNDIAL DE CICLISMO ADAPTADO

 Del 19 al 22 de agosto pasados competí el Campeonato del Mundo de carretera de Ciclismo Adaptado en Baie-Comeau (Canadá), que para ubicarnos está entre Montreal y Quebec, y donde hay 6 horas de diferencia horaria con respecto a la península.

Competí en las dos pruebas que se celebraban en mi categoría, la contrarreloj individual y la ruta, consiguiendo ser Subcampeona del mundo en ambas.

 

El debut en este mundial de la selección española comenzaba con mi participación el día 19 a las diez de la mañana en la contrarreloj, donde debía dar una vuelta al circuito de 11,4 km.

Como siempre para una prueba de este tipo es muy  importante el calentamiento previo en el rodillo ya que es una prueba muy explosiva, se ha de ir “a tope” desde el primer al último metro. Durante el calentamiento los fisios siempre al lado para dar la crema de calentar en la pierna, ayudar a poner el buzo, el dorsal, el casco… lista para pasar la revisión de la bici (medidas y peso) justo antes de la competición y a la cola de salida.

Empieza la competi!! Concentración y a por todas, me siguen en el coche el seleccionador y uno de los mecánicos, primeros kilómetros rapidísimos, pero a mitad de la crono tengo una avería, se abre un eslabón de la cadena y no puedo continuar… por fortuna para mí la previsión del equipo hace que llevemos en el coche la bicicleta con la que he calentado en el rodillo y puedo hacer el cambio. No se cuanto tiempo he perdido pero sigo a tope sin pensar en otra cosa que el recorrido. Empiezo a pasar alguna de las corredoras que salieron antes que yo, pero me adelanta la corredora que salió justo después que yo, Allison Jones, que  ha sido la única que me ha ganado aunque la otra estadounidense Barbara Bucham se ha quedado tan solo a once segundos por detrás de mi. Acababa de conseguir mi primera medalla de plata en una crono, y primera medalla para la selección!!! Esta plata me supo a oro.

 

Y la prueba de ruta no fue menos reñida, el domingo 22 a las 8:02 de la mañana se daba la salida a todas las corredoras de las clases WC1-WC3, para dar cuatro vueltas al circuito, dábamos un total de 45,6 km. Salimos todas juntas, pero a los pocos kilómetros las dos estadounidenses y yo liderábamos la prueba, y veíamos en los paneles que nos muestran los motoristas que íbamos ampliando la ventaja, y en el repecho más largo y duro (con una pendiente cerca del 10%) Allison y yo dejamos atrás a la otra estadounidense Barbara Bucham. Las dos alternamos la posición hasta la tercera vez que pasamos por el punto más duro del circuito, que iba a ser decisivo. Esta vez fui yo quien se quedó cortada tras un ataque de la americana donde me sacó unos metros que pudo mantener y ampliar progresivamente, llegando a meta en primera, y merecida posición. Yo entré en segunda posición a algo más de un minuto, y la tercera clasificada entró a más de nueve minutos de la ganadora. Fue un carrerón, donde primó la táctica y por supuesto la fuerza y resistencia, factores que tendré que mejorar para poder ser la mejor.

 

Con esta segunda medalla de plata y el resto de las medallas conseguidas por el resto  de corredores de la selección, ganamos 2 Oros, 6 platas y 2 bronces, no está nada mal.

PROGRAMA DEL CAMPEONATO DEL MUNDO DE CICLISMO ADAPTADO EN CANADÁ

Este es el enlace a la página oficial de la organización del Campeonato del Mundo de Carretera 2010 en Baie-Comeau (Canadá). Aquí se puede encontrar toda la información de la carrera con los horarios, itinerarios, y es donde se irán actualizando los resultados de las competiciones.

El calendario del Campeonato del Mundo es del 17 al 22 de agosto, aunque las competiciones no empiezan hasta el día 19, los días previos son para pasar revisiones, para formalizar las inscripciones, además de  para que podamos entrenar en el circuito donde se van ha celebrar las competiciones, para conocerlo lo mejor posible.

 

Los horarios para Juanjo y para mi son estos:

Jueves 19 agosto 2010:

        RAQUEL (WC2) – Contrarreloj individual (22,8km) 

        Horario: 9:30h-11:30h (hora local Baie-Comeau)   España 15:30h

Viernes 20 agosto 2010:

        JUANJO (MC1) - Contrarreloj individual (22,8km)

        Horario: 13:30h-16:30h (hora local Baie-Comeau)  España 19:30h

 Sábado 21 agosto 2010:

        JUANJO (MC1) – Ruta (57,0km)

        Horario: 16:00h-18:00h (hora local Baie-Comeau)  España 22:00h

 Domingo 22 agosto 2010:

        RAQUEL (WC2) – Ruta (45,6km)

        Horario: 8:00-10:00 (hora local Baie-Comeau) España 14:00h

 

Al día siguiente, el 23 de agosto,  ya volvemos de regreso a casa, pero que con las horas de vuelo, los cambios de avión y las 6h que perdemos a la vuelta, por la diferencia horaria, hacen que no lleguemos al aeropuerto del Prat hasta el día 24 al mediodia.

 

 

 

YA HA EMPEZADO LA CUENTA ATRÁS

Ya estamos en la recta final de la preparación para el campeonato del mundo de Canadá, entrenaremos hasta el sábado ahunque los entrenos duros, si no hay cambio de planes, serán hasta el miercoles. Después saldremos a hacer horas de bici, ha subir alguno de los repechones que hace unas semanas que tenemos olvidados, pero sin series, ahunque siempre hay algún que otro apretón en la grupeta.

Este agosto da gusto salir a entrenar (ahunque el entreno sea agotador), porque salimos una buena grupeta, y, por fin tenemos otra chica en el grupo, ole esa Joux!! que no se pierde una. Desde aquí os quiero dar las gracias a todos,  porque sin vosotros los entrenos no serian lo mismo, haceis que Juanjo y yo demos lo mejor de nosotros mismos. Muchas gracias Joux, Xavendish, Lagos, August, Pereta, Raul, Miquel, Luis, Cansino, Rafa,… y tambien a Joanetty (fisio), y en especial a Bernat Moreno que es mi preparador y el de Juanjo.

Ahora que ya tenemos prácticamente el trabajo hecho solo queda empaquetar las bicis, la ropa, las ganas y las ilusiones  para ir a por todas a Canadá.